Älskar lök och vitlök men inget av det går att använda när man har IBS =( Detta är verkligen något jag alltid har älskat att ha i maten. Har läst och testat att det gröna på purjolök, gröna på salladslök, gräslök och ramslök går att använda. Eftersom ramslöken även kallas för ”skogsvitlök” så ska här göras kryddblandningar för oss med IBS.