Mat i balans/Vikt i balans

Balans

Vi är många som bantar mer eller mindre under hela vårt vuxna liv, men det är bara några få procent som lyckas behålla sin idealvikt.

Här lär vi oss få en sund och klok viktbalansering utan olika dieter, oavsett om du är under eller överviktig. Vi kommer att prata om dygnsrytmen, vatten, tarmfloran, fett, kolhydrater, protein, syra- och basbildande mat, antioxidanter, enzymer, hormoner.

Du kommer få med dig en pärm med många goda och välmående recept för 10 veckor som är kaloriberäknade, den kommer att innehålla frukostar, luncher, mellanmål och middagar.

PRISER

4 träffar à 1 tim: 2900 kronor

0731-408 608

ann@halsomagen.se

Kontakta mig

15 + 10 =