Det vanligaste vid fasta är att man juicefastar och det körde jag vid min förra fasta men nu kör jag en variant på detta där jag använder mig av hela grönsaken och frukten – som en smoothies. Tarmen får inte samma vila som vid juicefasta som med hela grönsaker och...

Ingredienser för juicefasta wow denna texten är som om jag hade skrivet den själv men är publicerat av Allt om detox on 16 september, 2016 Vilka ingredienser bör jag då ha i min juice medan min juicefasta pågår? Det finns grönsaker och frukt som är...

Stimulerande blåbärsdrink 1 dl frysta eller färska blåbär 2 dl druvjuice 1 dl vatten Kör alla ingredienser i en mixer, häll upp i glas och njut!!!

Solgul smoothies 1 fryst eller färsk ananas 2 frysta eller färska mango späd med vatten till lagom konsistens kör alla ingredienser i en mixer, häll upp i glas och njut!!!

Renande jordgubbsdrink 1 dl frysta eller färska jordgubbar 2 dl apelsinjuice 1 dl vatten kör alla ingredienser i en mixer , häll upp i glas och njut!!!

Nu när det är förkylningstider är det bra att dricka mitt hälsovatten, favorit i repris. Trevlig helg alla underbara. Hälsomagens hälsovatten Skiva färsk ingefära tunt Skiva färsk gurkmeja (eller pulver/kryddan) Koka upp med vatten...

Tack vare sina antioxidanter kan gurkmeja neutralisera fria radikaler och hjälpa oss att bibehålla bra hjärthälsa, samtidigt som den stärker vårt immunförsvar och motverkar tidiga ålderstecken. Gurkmeja är en av de mest populära kryddorna i världen och har...

Hälsomagens Lemonad 1 ½ l vatten 1 citron 1 gurka 2 msk riven ingefära 10 myntablad Koka mynta med 250 ml vatten. Låt dra i 5 min. Skala gurkan och mixa. Pressa citron + 3 strimlor skal. Blanda, låt stå kallt i kylen Underbart läskande en varm sommardag,...